"Sen jest balsamem dla duszy"

William Shakespeare

SEN-MED Specjalistyczna Praktyka Lekarska

Drzemać czy nie drzemać?

Temat drzemek od zawsze rozpalał emocje i dzielił rozmówców na zwolenników i przeciwników popołudniowej sjesty. Ci pierwsi nie wyobrażają sobie życia bez drzemki, zaś Ci drudzy mówią, że po drzemce trudno jest im zasnąć wieczorem. Kto ma rację w tym sporze?

W artykule pt. "Jaka drzemka dobra dla mózgu" (link do artykułu znajduje się poniżej), odpowiadam na różne pytania dotyczące drzemek. W artykule znajdziecie Państwo odpowiedź na następujące pytania:

Jakie są rodzaje drzemek?

Jakie korzyści daje drzemka?

Jak długa powinna być drzemka?

Kto powinien unikać drzemek?

Zapraszam do lektury,

 

Dr n. med. Ewa Walacik-Ufnal

 

 

https://zdrowie.pap.pl/psyche/jaka-drzemka-dobra-dla-mozgu

03 sierpnia 2018

Kontakt

 

Telefon: 606 44 31 41

 

email: gabinetsenmed@gmail.com

 

 

Nr konta

 

41 1140 2004 0000 3302 4781 3138

 

 

 

 

 

Godziny przyjęć 

 

Środa

15:00 - 20:00

 

Czwartek

16:00 - 18:00

Adres

 

00-002 Warszawa

 

ul. Świętokrzyska 20 lok. 7